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第18节

第(3/3)节
吧,那天?中午你忙的话不用来找我们?了,我们?自?己去食堂吃饭。”她是准备参观部队的。

    她都大老远过来了,不参观说不过去。

    “好吧。”

    吃完晚饭,严劭教金春慧热身动作?、深蹲、仰卧起坐、俯卧撑和拉伸动作?。

    全部教了一遍,金春慧把所有动作?做一遍,她哪里有错,严劭都及时纠正,确定她动作?和发力部位都没问题后,他建议她:“除了热身和拉伸,别的其实也不太适合你做,比跑步伤人,增强体质还是跑步更简单。”

    金春慧正缓慢做着深蹲动作?,她站地上做,年年站在?炕上跟着妈妈坐。

    小朋友手短腿短,就没哪个姿势做对过,深蹲直接一屁股坐在?被子上,仰卧起坐压根起不来,发现起不来,小朋友也不躺平,而是让爸爸把自?己拉起来。

    不管有没有借助外力,对小朋友来说,只要坐起来就算成功了。

    俯卧撑比较困难,爸爸直接连做了十?个,年年跟着妈妈做,妈妈一个都起不来,她也起不来,干脆趴在?被子上不起来了。

    俯卧撑对金春慧来说实在?太难了,她已经排除这个运动,决定每天?溜达散步再回家做严劭教的剩下所有运动:“太累了,我还是每天?出去溜达溜达,不整有的没的了。”

    这样?说就能?让丈夫“放松警惕”了。

    严劭没意见:“就说不用折腾,你的身体素质不差。”

    已经躺到?炕上的金春慧:“亏你能?夸得出来。”

    “不是夸,真话。”

    “真话是吧,如果?我不是你媳妇,是刚进部队的新兵,你也能?夸出来?”

    “我不用直接管新兵,新兵确实比较难管,总有几个刺头,你这种只是体力跟不上的新兵,大有人在?,多练练就能?跟上了。”这是严劭的回答。

    大概是觉得他脾气还好,团里新进的新兵蛋子要是犯错了,只要头不铁,都会选择找他承认错误,让他想想办法。

    他和唐利民的配合,属于是“刚柔并济”了。
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