第(3/3)节     他在向上飞。

    一股气被他从下往上地抬，脊背带动臀部往上提，同时肩膀往左侧拧动，于是他在往上飞出的同时，身体不但在旋转，也在进行翻滚。

    这是一股巧劲儿，对余乐来说向来不难。

    他轻松的在他需要做动作的时候，分秒不差地调动身体的每一丝的肌肉，在最正确的时候，做到最正确的步骤。

    这是一名技巧型奥运级别选手最基本的素质。
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